Santé
Maigrir grâce à l'autohypnose - - Les Éditions de l'Opportun

Maigrir grâce à l'autohypnose

Une méthode simple. Des exercices vraiment efficaces.

Les Éditions de l'Opportun
janvier 2019
format 130 x 200 224 pages En stock
14,90 €
109 pages Téléchargement après achat
7,99 €

Résumé

• Vous vous sentez à l’étroit dans votre corps ?


• Vous grignotez entre les repas ?


• Vous pouvez avoir un comportement compulsif avec la nourriture ?


• Vous ressentez une dépendance au sucre ?


 L’autohypnose peut vous aider à adopter une meilleure attitude vis-à-vis de la nourriture.


L’autohypnose est la solution qui va vous permettre de perdre du poids immédiatement et durablement, sans contrainte ni régime.


Les exercices proposés par Sandrine Belmont vous aident à modifier votre perception des bons aliments et de ceux qu’il est conseillé d’éviter. Pas à pas, vous allez apprendre l’autohypnose et l’appliquer au quotidien facilement.


Psychologue et hypnothérapeute, Sandrine Belmont reçoit chaque jour des personnes en souffrance qui enchainent les régimes, malheureusement sans succès. Sa méthode ? Faire changer votre regard et surtout votre comportement vis-à-vis de la nourriture.


Cet ouvrage vous décrit les principes et les pouvoirs de l’hypnose. En appliquant ses conseils, vous allez miraculeusement mieux

maîtriser votre rapport aux aliments et retrouver immédiatement et sans régime un équilibre alimentaire indispensable à toute perte depoids.

Biographie

Revues de presse

Caractéristiques

Editeur : Les Éditions de l'Opportun

janvier 2019

Intérieur : Noir & blanc

Format (en mm) Livre papier [Broché] : 130 x 200

Nombre de pages Livre papier [Broché] : 224

Nombre de pages eBook [Numérique] : 109

Langue(s) : Français

EAN13 Livre papier [Broché] : 9782360756292

EAN13 eBook [Numérique] : 9782360756308

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