La logique du hamster


La nouvelle méthode efficace pour maigrir durablement

mai 2022
Livre papier [Broché]
format 130 x 200 256 pages En stock
12,90 €
eBook [Ebook]
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7,99 €

Résumé

Les occasions sont nombreuses pour se mettre au régime ! 

Et les méthodes proposées promettent toutes une perte de poids rapide et facile. Le vrai problème, nous le savons toutes et tous, c'est de conserver son "poids de forme" obtenu après quelques semaines d'efforts...

Les Docteurs Felix Kreier et Maarten Biezeveld révèlent que la solution à nos problèmes de poids se trouve dans notre tête. Plus précisément dans la partie minuscule de notre cerveau appelée l'hypothalamus. Ce "hamster" surveille notre approvisionnement alimentaire et panique quand notre organisme reçoit moins de nourriture? C'est lui qui est à l'origine du célèbre effet yo-yo !

Avec des mots simples et quelques graphiques, les Docteurs Kreier et Biezeveld nous donnent les clefs pour conserver les bénéfices de notre prochain régime. Une méthode claire pour atteindre vos objectifs sur le long terme et arrêter d'enchaîner les régimes inefficaces. 

Biographie

Revues de presse

Caractéristiques

Editeur : Les Éditions de l'Opportun

mai 2022

Intérieur : Noir & blanc

Format (en mm) Livre papier [Broché] : 130 x 200

Poids (en grammes) : 225 (Livre papier [Broché])

Nombre de pages Livre papier [Broché] : 256

Langue(s) : Français

EAN13 Livre papier [Broché] : 9782380154610

EAN13 eBook [Ebook] : 9782380155013

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